Témoignages sur Nadia PESSEREAU, sophrologue à Niort (79000)
J'ai découvert la sophrologie avec Nadia à un moment de gros changements dans ma vie. Son accompagnement m'a aidée à mieux prendre conscience de mes émotions et à les gérer grâce à de nombreux outils. Une très belle découverte et expérience ! Nadia est une très belle personne qui sait parfaitement être à l'écoute. Un accompagnement de qualité.
"Passage d'un examen en mai et juin 2022, j'ai ressenti le besoin d'être conseillée. Après avoir vu une information dans mon école, je me dis que je n'ai rien à perdre à essayer. Pourquoi pas! Je prend contact auprès d'elle, très réactive, on prend un rendez-vous. Premier rendez-vous, j'appréhende pas trop mais suis curieuse de savoir comment elle peut m'aider. Elle me met de suite à l'aise et m'encourage à lui parler des raisons de ma présence. Rapidement, elle met des mots sur mes maux et m'indique comment elle peut m'accompagner. Donc j'ai eu un accompagnement de 5 séances sur 2 mois. Comme c'est un accompagnement lié à mon évolution, le programme n'est pas figé. Elle c'est adapté à mon évolution et mes inquiétudes. Aujourd'hui je recommande Nadia à mon entourage. Elle ne fait pas de miracle, le miracle c'est nous mais elle nous donne les outils afin de laisser la magie briller. Je vous souhaite de vivre l'expérience que j'ai vécu; tous en bienveillance."
"Les séances avec Nadia m'ont permises d'apprendre à lâcher prise, à gagner en confiance et à reprendre les rênes de l'action pour un mieux être. Que de chemins parcourus depuis la dernière séance! Merci à Nadia pour son empathie naturelle. Toute ma gratitude"
"La bienveillance et l'écoute de Nadia Pessereau ont été au coeur de mon accompagnement. Cela m'a permis de repartir avec une boite à outils. Chaque séance est un moment pour soi où l'on ressort apaisé et ressourcé. "
"Nadia m’a accompagné au moment d’un changement professionnel qui, je pense, aurait été mal vécu si je n’avais pas été accompagné. Ses compétences et son écoute m’ont permis de vivre cette situation autrement. Il m’arrive encore d’utiliser ses conseils dans de nombreuses situations. Merci encore. "
"J'ai découvert la sophrologie avec Nadia à un moment de gros changements dans ma vie. Son accompagnement m'ai aidé à mieux prendre conscience de mes émotions et à les gérer grâce à de nombreux outils. Une très belle découverte et expérience ! Nadia est une très belle personne qui sait parfaitement être à l'écoute. Un accompagnement de qualité. "
Quelques témoignages anonymes
"j'ai compris que le stress n'était pas inné et j'ai acquis des réflexes de fonctionnement différents dans mon quotidien"
"j'ai réussi à contrôler mes émotions, elles sont présentes et m'entourent mais c'est moi qui décide qu'elles s'expriment ou me laissent tranquille"
"les malaises que générait le manque de confiance en moi ont disparus, je me sens capable d'agir"
"j'ai retrouvé le plaisir d'aller me coucher et m'endormir, ce que je ne connaissais plus depuis des années"
"je réussis à faire mes devoirs tout seul, sans stress et sans me fâcher avec mes parents"
"je suis capable de m'affirmer dans ma relation aux autres"
"je ne pensais pas que la sophrologie m'apporterais des effets bénéfiques aussi rapidement"
" je suis capable, en groupe de travail, de prendre la parole, d'exprimer mes idées et d'échanger avec les autres participants"
"j'ai des meilleures notes aux devoirs écrits, j'arrive maintenant à gérer mon temps et à évacuer mon stress pour pouvoir réfléchir tranquillement"
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